Сегодня, в день психического здоровья, мы проводили тренинг — мастер-класс по программе «Управление гневом» для специалистов психо-неврологического диспансера. Коллеги были заинтересованы в новых методиках как для работы с клиентами, так и для личной профессиональной профилактики. Каждый имел возможность проработать своего внутреннего агрессора, войти с ним в контакт и лучше понять истоки его появления и истинные причины его действий.
В мастер-классе использовались различные арт-терапевтические техники , работа с пластилином и красками и метафорическими картами, а также упражнение на чувствительность к насилию «матрица воспоминаний». Арт-терапия помогает сделать насилие и все процессы связанные с ним видимыми, создавая образы своих внутренних агрессоров мы имеем больше возможностей для их изучения и контроля. Эта работа позволяет экологично справляться с неприятными эмоциями и ситуациями в которых есть насилие.

Всем кому интересен проект и наша программа можно обращаться к Валентине Морозовой по телефону 89115556597 или написать личное сообщение.

Проект «Управление гневом» поддержан администрацией Губернатора Архангельской области и Правительства Архангельской области в рамках государственной программы Архангельской области «Патриотическое воспитание, развитие физической культуры, спорта, туризма и повышение эффективности реализации молодежной политики в Архангельской области.
#управлениегневом

В день встречи нашего клуба вдруг пошел снег! Участникам было непросто добраться до места, но большинство с этим справилось, несмотря на непогоду.
Мы пили горячий чай с пирогами и говорили о своих эмоциях и проблемах связанных с их контролем и просто пониманием.
С помощью методики эмоционально-художественного восприятия мы определяли свое видение таких эмоций как гнев, грусть, радость, вина, отвращение, эйфория, страх, интерес, нежность, раскаянье.
С помощью специально созданных фонов и фигур мы определяли эмоции и сравнивали свои ответы. Эта методика позволяет понять насколько хорошо мы понимаем эмоции и насколько наше восприятие отдельных эмоций совпадает с восприятием других.
Далее мы выбирали самую трудную для себя эмоцию и работали с ней отдельно.
Эта встреча помогла участникам лучше осознавать свой уровень эмоционального интеллекта и выявить ближайшую зону развития.
На следующую нашу встречу мы хотим пригласить вас в центр который помогает развивать эмоциональный интеллект детям.
Ждите новостей в следующем посте.
И до новых встреч!

#поморскаямама #поморскийпапа #эмоциональныйинтеллект #управлениегневом #арттерапия #АртСевер #поморскиемамыпапы #фондпрезидентскихгрантов